Orologio Running Vantage V3

Specifiche tecniche

Orologio Running Vantage V3

• Dimensioni
  - Larghezza: 47 mm
  - Altezza: 50.8 mm
  - Spessore: 14.5 mm

  Peso
  - Peso totale: 57 g
  - Peso totale senza cinturino: 39 g

  Display
  - Tipo display: AMOLED
  - Dimensione display: 1.39 Cm
  - Risoluzione display: 454 × 454
  - Touchscreen: Sì
  - Sempre sul display: Sì
  - Sensore di luce ambientale: Sì

  Prestazioni
  - Velocità processore: 275 MHz
  - Memoria: 37 MB
  - Conservazione: 32768 MB

  Materiali
  - Materiale cassa: Aluminum
  - Materiale schermo: Gorilla Glass
  - Materiale ghiera: Aerospace aluminium

  Geolocalizzazione
  - GPS: Sì
  - Glonass: Sì
  - Galileo: Sì
  - BeiDou: Sì
  - QZSS: Sì
  - GPS assistito: Sì
  - Glonass assistito: Sì
  - Galileo assistito: Sì
  - QZSS assistito: Sì
  - Connessione GPS: No

  Connettività
  - Versione Bluetooth: 5.1
  - Versione ANT: none
  - Cavo USB: Proprietary / USB-C

  Resistenza
  - Temperatura di funzionamento min.: -20 °C:
  - Temperatura di funzionamento massima: 50 °C:
  - Impermeabilità: WR50
  - Testato secondo gli standard militari: No

  Sensori
  - Precision Prime™: No
  - Barometro: Sì
  - Bussola con magnetometro: Sì
  - Accelerometro: Sì

  Batteria
  - Capacità della batteria: 488 mAh
  - Tipo di batteria: Li-Pol
  - Batteria ricaricabile: Sì
  - Durata della batteria in modalità allenamento, fino a: 61 h:
  - Durata della batteria in modalità orologio, fino a: 288 h:
  - Durata della batteria in modalità allenamento con risparmio energetico, fino a: 140 h

  Varie
  - Cronometro: Sì
  - Velocità andatura: Sì
  - Timer conto alla rovescia: Sì
  - Timer alternato: Sì
  - Lap manuali: Sì
  - Lap automatici: Sì
  - Stop autoavvio: Sì
  - Avvisi con vibrazione: Sì
  - Sveglia: Sì
  - Orologio: Sì
  - Retroilluminazione: Sì
  - Luce led anteriore: No
  - Data e giorno della settimana: Sì
  - Ora del giorno: Sì
  - Blocco pulsanti: Sì
  - Firmware aggiornabile: Sì

  Caratteristiche Tecniche:
  - Modalità sensore di frequenza cardiaca:
  Mostra la tua frequenza cardiaca su app di allenamento, attrezzatura da palestra o bike computer.
  Scegli un profilo sport sullo sportwatch per iniziare l'allenamento, sincronizzalo con un dispositivo mobile compatibile e vedrai la frequenza cardiaca in tempo reale visualizzata sul quadrante dello sportwatch e sull’attrezzatura con cui ti stai allenando.

  - Navigazione turn-by-turn con komoot:
  Pianifica percorsi dettagliati sulle mappe con komoot e sincronizzali sullo sportwatch per ottenere una guida al percorso turn-by-turn, anche in movimento. In sport come ciclismo su strada, escursionismo, trail running o mountain bike, la tecnologia di pianificazione e navigazione komoot ti permette di esplorare i grandi spazi aperti. Le mappe della tua zona sono disponibili gratuitamente.
  Ora puoi esplorare percorsi ancora più distanti grazie a un PACCHETTO AREE GRATUITO aggiuntivo incluso.

  - Hill Splitter:
  Hill Splitter™ rileva automaticamente salite e discese usando le informazioni di velocità, distanza e altitudine rilevate dal GPS.
  Mostra informazioni dettagliate della tua performance, come la distanza percorsa, la velocità raggiunta e in che modo hai affrontato le salite e le discese rilevate durante l’allenamento, adattandosi automaticamente al tipo di terreno su cui ti alleni e considerando tutti i tuoi sforzi.

  - Route guidance:
  La funzione Route Guidance guida l’utente lungo percorsi registrati durante i tuoi allenamenti o percorsi che altri utenti del servizio web Flow di Polar hanno registrato e condiviso.
  Puoi anche importare un percorso sotto forma di file gpx o tcx sul tuo sportwatch o bike computer con Polar Flow.
  La guida sul display dello sportwatch ti mostra il percorso da seguire e la distanza da percorrere.

  - Mappe:
  Puoi scaricare sul tuo dispositivo mappe preinstallate ed aggiornabili da utilizzare offline.
  La mappa base include tutti gli edifici, corsi d'acqua, strade e reti stradali principali, oltre a curve di livello per la massima qualità topografica.

  - Elixir:
  Elixir™ sensor fusion technology combines four extraordinary sensors that measure more biological markers than ever before on a Polar watch. Together with science-backed algorithms, Elixir™ reveals unique insights into sports performance, sleep, and wellness.

  - Sleepwise:
  Scopri gli effetti del sonno sui tuoi livelli di energia e reattività durante la giornata.
  Con SleepWise™ ottieni informazioni sulla reattività diurna che ti aiutano a perfezionare la routine serale, in modo da poter affrontare le sfide quotidiane con lucidità e prontezza.
  SleepWise™ tiene conto della quantità e della qualità del sonno e del ritmo circadiano interno per farti capire come gli effetti del sonno si accumulano a lungo termine, e rende visibile l'impatto della carenza di sonno e di un ritmo sonno-veglia irregolare.

  - Sleep plus stages:
  La qualità del sonno è alla base di salute e benessere. Quando dormi, il tuo corpo attraversa tre fasi del sonno: leggero, profondo e REM.
  Sleep Plus Stages™ monitora automaticamente la quantità e la qualità di sonno (punteggio del sonno) e mostra quanto tempo hai trascorso in ogni fase del sonno durante la notte.
  Il monitoraggio del sonno può aiutarti a identificare i fattori presenti durante la giornata che possono avere un effetto negativo sul sonno e a comprendere l'andamento del sonno nel lungo periodo.

  - Serene:
  Rilassa il corpo e la mente con gli esercizi di respirazione Serene™.
  La respirazione profonda è notoriamente un modo facile ed efficiente di gestire lo stress, aumentare la resistenza e migliorare la concentrazione. Serene™ ti insegna a respirare a un ritmo lento e regolare per sincronizzare la frequenza cardiaca con la frequenza respiratoria: sei respiri al minuto, che è la frequenza respiratoria ottimale per la riduzione dello stress.

  - Fonti di energia:
  Scopri quali fonti di energia il tuo corpo utilizza durante l’allenamento, suddividendo le fonti in grassi, carboidrati e proteine per ogni sessione, mostrati in percentuale del consumo calorico totale alla fine della sessione di allenamento.
  La suddivisione delle fonti di energia usate durante la sessione di allenamento ti permette di scoprire in che modo diverse intensità influiscono sul tuo consumo di energia. Scopri come può cambiare la principale fonte di energia durante una sessione di allenamento prolungata.

  - Fitspark:
  La guida all’allenamento personalizzato FitSpark™ offre allenamenti giornalieri facili da eseguire e basati sul tuo livello di recupero, di forma fisica e sul tuo modo di allenarti.
  Ottieni ogni giorno nuovi suggerimenti di allenamento cardio, di forza o mobilità direttamente sul tuo sportwatch: devi solo scegliere la sessione di allenamento che preferisci e farti guidare dal tuo sportwatch.

  - Riepilogo settimanale:
  Vuoi visualizzare le tue statistiche settimanali di allenamento? No problem!
  Il riepilogo settimanale raccoglie i dati dei tuoi allenamenti degli ultimi 7 giorni e li mostra sul tuo sportwatch. Tenendo in considerazione il tempo che hai trascorso ad allenarti, la cronologia, i programmi e le statistiche dell’allenamento, ti offre un feedback a breve e lungo termine per monitorare i tuoi progressi e mettere a confronto il tuo livello di allenamento attuale con quelli delle settimane precedenti.

  - Running program:
  Scegli uno dei quattro eventi di corsa fra 5 km, 10 km, mezza maratona e maratona e ottieni un piano di allenamento personalizzato e adatto a te e ai tuoi obiettivi.
  Il tuo programma di corsa si basa sul tuo background di allenamento e sul tuo livello di forma fisica attuale con programmi da 9 settimane fino a 20 mesi, a seconda dell’evento e delle tue scelte.
  Ogni programma di corsa prevede tre fasi e cinque diversi tipi di corsa, inclusi allenamento a intervallo e corse lunghe. Ma non preoccuparti. Il tuo dispositivo Polar ti guiderà durante ogni allenamento e ti darà un feedback su ogni sessione.

  - Pianificazione della stagione:
  La maggior parte degli atleti è all’apice della forma due volte l’anno. Con pianificazione della stagione puoi programmare e personalizzare la stagione di allenamento, sia per il periodo di allenamento di base che per prepararti alla stagione delle gare.
  Puoi impostare volumi settimanali per obiettivi di durata o distanza, programmare allenamenti focalizzati su particolari aree, creare allenamenti individuali o obiettivi di allenamento per ogni sport.
  Scopri cosa è utile per raggiungere i tuoi obiettivi e ottenere le prestazioni migliori.

  - Guida vocale:
  Mantieni la concentrazione e limita le distrazioni durante gli allenamenti con un feedback in tempo reale tramite cuffie o altri altoparlanti associati al tuo smartphone. Con Guida Vocale riceverai avvisi audio quando percorri una certa distanza, completi un lap, raggiungi un obiettivo di allenamento, cambi zona di frequenza cardiaca e altro ancora.
  Invece di dover sempre guardare il display per vedere i tuoi progressi, puoi semplicemente ascoltare le metriche più importanti senza interrompere i tuoi brani o podcast preferiti.
  *Guida vocale richiede una connessione attiva all'app Polar Flow per dispositivi mobili.

  - Recovery pro:
  Recovery Pro™ si integra con Training Load Pro™ per darti un quadro preciso del tuo recupero, indicando quando il corpo è pronto per allenarsi di nuovo, sei ti alleni nel modo giusto o se dovresti allenarti meno.
  Anziché fornire stime, Recovery Pro™ misura il recupero monitorando l’equilibrio fra allenamento e recupero ogni giorno e nel lungo periodo.
  Ottieni feedback e suggerimenti che tengono in considerazione lo stress causato dall’allenamento, dal lavoro o da un sonno irregolare per accedere a indicazioni personalizzate e allenarti nel modo giusto.

  - Polar flow

  - Monitoraggio dell'att