Running Vancege V3 Watch

Caractéristiques techniques

Running Vancege V3 Watch

• Caractéristiques:
  - taille
  - Largeur: 47 mm
  - Hauteur: 50,8 mm
  - Épaisseur: 14,5 mm

  - poids
  - Poids total: 57 g
  - Poids total sans sangle: 39 g

  - afficher
  - Type d'affichage: AMOLED
  - Taille d'affichage: 1,39 cm
  - Résolution d'affichage: 454 × 454
  - écran tactile: oui
  - toujours sur l'écran: oui
  - Capteur de lumière environnementale: oui

  - performance
  - Vitesse du processeur: 275 MHz
  - Mémoire: 37 Mo
  - Conservation: 32768 MB

  - Matériaux
  - Matériau Cassa: Aluminium
  - Matériau d'écran: verre gorille
  - Matériel doré: aluminium aérospatial

  -Géolocation
  - GPS: Oui
  - GLONASS: Oui
  - Galileo: Oui
  - Beidou: Oui
  - QZSS: Oui
  - Assisté GPS: Oui
  - GLONASS ASSIDED: Oui
  - Galileo assisté: oui
  - QZSS assisté: Oui
  - Connexion GPS: Non

  - Connectivité
  - Version Bluetooth: 5.1
  - Ant: Aucune version
  - Câble USB: propriétaire / USB-C

  - Resistence
  - Température de fonctionnement min.: -20 ° C:
  - Température de fonctionnement maximale: 50 ° C:
  - Imperméable: W50
  - testé selon les normes militaires: non

  Capteurs
  - Precision Prime ™: Non
  - Baromètre: Oui
  - Bussola avec magnétomètre: Oui
  - Accéléromètre: oui

  - tambours
  - Capacité de la batterie: 488 mAh
  - Type de batterie: Li-Pol
  - Batterie rechargeable: oui
  - La durée de vie de la batterie en mode d'entraînement, jusqu'à: 61 h:
  - durée de vie de la batterie en mode horloge, jusqu'à: 288 h:
  - La durée de vie de la batterie en mode d'entraînement avec une économie d'énergie, jusqu'à: 140 h:

  - divers
  - Contrat de temps: oui
  - Viture Speed: Oui
  - compte à rebours de la minuterie: oui
  - chronomètre alternatif: oui
  - Tour manuel: oui
  - Tour automatique: oui
  - Arrêtez d'auto-start: oui
  - Avis avec vibration: oui
  - Réveillez-vous: oui
  - Horloge: Oui
  - Backlight: Oui
  - Lumière LED avant: Non
  - Date et jour de la semaine: oui
  - Maintenant du jour: oui
  - Blocs BLAR: Oui
  - Firmware Upmis: Oui

  Caractéristiques techniques:

  - Mode du capteur de fréquence cardiaque:
  Montrez votre rythme cardiaque sur l'application d'entraînement, le gymnase ou le matériel informatique de vélo.
  Choisissez un profil de sport sur SportWatch pour commencer l'entraînement, synchronisez-le avec un appareil mobile compatible et vous verrez la fréquence cardiaque en temps réel affiché sur le quadrant SportWatch et sur l'équipement avec lequel vous vous entraînez.

  -Ravigue à feu avec Komoot:
  Planifiez des chemins détaillés sur les cartes avec Komoot et synchronisez-les sur le sportwatch pour obtenir un guide de l'itinéraire tourné-par cycle, même en mouvement. Dans des sports tels que le vélo de route, la randonnée, la course à pied ou le vélo de montagne, la technologie de planification et de navigation de Komoot vous permet d'explorer de grands espaces ouverts. Les cartes de votre région sont disponibles gratuitement.
  Vous pouvez maintenant explorer des itinéraires encore plus éloignés grâce à un package de zone gratuit supplémentaire inclus.

  - Splitter de la colline:
  Hill Splitter ™ détecte automatiquement les montées et descendus en utilisant la vitesse, la distance et les informations d'altitude détectées par le GPS.
  Montrez des informations détaillées sur vos performances, comme la distance parcourue, la vitesse atteinte et la façon dont vous avez fait face aux ascensions et des descentes détectées pendant la formation, en vous adaptant automatiquement au type de terrain sur lequel vous vous entraînez et en considérant tous vos efforts.

  - Guide de l'itinéraire:
  La fonction de guidage de l'itinéraire guide l'utilisateur le long des chemins enregistrés lors de vos séances d'entraînement ou de chemins que d'autres utilisateurs du service de flux Web de Polar ont enregistré et partagé.
  Vous pouvez également importer un chemin sous la forme de fichiers GPX ou TCX sur votre ordinateur SportWatch ou Bike avec un flux polaire.
  Le guide sur l'écran SportWatch vous montre le chemin à suivre et la distance à parcourir.

  - Cartes:
  Vous pouvez télécharger des cartes pré-installées et mises à jour pour utiliser hors ligne sur votre appareil.
  La carte de base comprend tous les bâtiments, les voies navigables, les routes et les réseaux routiers principaux, ainsi que des courbes de niveau pour la qualité topographique la plus élevée.

  - Elixir:
  La technologie de fusion de capteurs Elixir ™ combine quatre capteurs extraordinaires qui mesurent plus de marqueurs biologiques que jamais sur une montre polaire. Avec les algorithmes soutenus par la science, Elixir ™ révèle des informations uniques sur les performances sportives, le sommeil et le bien-être.

  - Sleepwise:
  Découvrez les effets du sommeil sur vos niveaux d'énergie et de réactivité pendant la journée.
  Avec SleepWise ™, vous obtenez des informations sur la réactivité diurne qui vous aident à perfectionner la routine du soir, afin que vous puissiez faire face à des défis quotidiens avec lucidité et préparation.
  SleepWise ™ prend en compte la quantité et la qualité du sommeil et le rythme circadien interne pour vous faire comprendre comment les effets du sommeil s'accumulent à long terme, et rendent la carence en sommeil et un rythme du sommeil irrégulier visible.

  - Stades de sommeil plus:
  La qualité du sommeil est à la base de la santé et du bien-être. Lorsque vous dormez, votre corps traverse trois phases de sommeil: léger, profond et rem.
  Sleep Plus Stages ™ surveille automatiquement la quantité et la qualité du sommeil (score de sommeil) et montrez combien de temps vous avez passé à chaque phase du sommeil la nuit.
  La surveillance du sommeil peut vous aider à identifier les facteurs présents pendant la journée qui peuvent avoir un effet négatif sur le sommeil et comprendre les performances du sommeil à long terme.

  - Serein:
  Détendez le corps et l'esprit avec des exercices de respiration sereen ™.
  La respiration profonde est notoirement un moyen facile et efficace de gérer le stress, d'augmenter la résistance et d'améliorer la concentration. Serene ™ vous apprend à respirer à un rythme lent et régulier pour synchroniser la fréquence cardiaque avec la fréquence respiratoire: six respirations par minute, qui est la fréquence respiratoire optimale pour la réduction du stress.

  - Sources d'énergie:
  Découvrez les sources d'énergie que votre corps utilise pendant l'entraînement, en divisant les sources en graisses, en glucides et en protéines pour chaque session, représenté en pourcentage de la consommation totale de calories à la fin de la séance d'entraînement.
  La division des sources d'énergie utilisées pendant la session de formation vous permet de découvrir comment l'intensité différente affecte votre consommation d'énergie. Découvrez comment la principale source d'énergie peut changer lors d'une séance de formation prolongée.

  - FitsPark:
  Le guide de formation personnalisé Futpark ™ offre des entraînements faciles à effectuer et en fonction de votre niveau de récupération, de votre forme physique et de votre façon de s'entraîner.
  Obtenez de nouvelles suggestions de formation de cardio, de force ou de mobilité directement sur votre sportwatch: il vous suffit de choisir la session de formation que vous préférez et d'être guidé par votre sportwatch.

  - Résumé hebdomadaire:
  Voulez-vous voir vos statistiques de formation hebdomadaires? Aucun problème!
  Le résumé hebdomadaire recueille les données de votre formation des 7 derniers jours et les montre sur votre sportwatch. Compte tenu du temps que vous avez passé à la formation, de la chronologie, des programmes et des statistiques de la formation, vous offre des commentaires à court et à long terme pour surveiller vos progrès et comparer votre niveau de formation actuel avec ceux des semaines précédentes.

  - Programme d'exécution:
  Choisissez l'un des quatre événements de course entre 5 km, 10 km, semi-marathon et marathon et obtenir un plan de formation personnalisé et adapté à vous et à vos objectifs.
  Votre programme de course est basé sur votre formation en formation et sur votre niveau de forme physique actuel avec des programmes de 9 semaines à 20 mois, selon l'événement et vos choix.
  Chaque programme de course comprend trois phases et cinq types de cours d'exécution différents, y compris l'intervalle long et l'entraînement à long terme. Mais ne vous inquiétez pas. Votre appareil polaire vous guidera pendant chaque formation et vous donnera des commentaires sur chaque session.

  - Planification de la saison:
  La plupart des athlètes sont à la hauteur de la forme deux fois par an. Avec la planification saisonnière, vous pouvez planifier et personnaliser la saison d'entraînement, à la fois pour la période de formation de base et pour vous préparer à la saison des courses.
  Vous pouvez définir des volumes hebdomadaires pour des objectifs de durée ou de distance, des entraînements du programme axés sur des domaines particuliers, créer des entraînements individuels ou des objectifs de formation pour chaque sport.
  Découvrez ce qu'il est utile pour atteindre vos objectifs et obtenir les meilleures performances.

  - Guide vocal:
  Gardez la concentration et limitez les distractions pendant l'entraînement avec une rétroaction en temps réel via des écouteurs ou d'autres haut-parleurs associés à votre smartphone. Avec vocal Guide, vous recevrez des avis audio lorsque vous parcourez une certaine distance, complétez un tour, atteignez un objectif d'entraînement, changez votre fréquence cardiaque et plus de zone.
  Au lieu de toujours avoir à regarder l'écran pour voir vos progrès, vous pouvez simplement écouter les mesures les plus importantes sans interrompre vos chansons ou podcasts préférés.
  * Le guide vocal nécessite une connexion active à l'application Polar Flow pour les appareils mobiles.

  - Recovery Pro:
  Recovery Pro ™ s'intègre à Training Load Pro ™ pour vous donner une image précise de votre récupération, indiquant quand le corps est prêt à vous entraîner, vous vous entraînez de la bonne manière ou si vous devez vous entraîner moins.
  Au lieu de fournir des estimations, Recovery Pro ™ mesure la récupération en surveillant l'équilibre entre la formation et la récupération tous les jours et à long terme.
  Obtenez des commentaires et des suggestions qui prennent en considération le stress causé par la formation, le travail ou un sommeil irrégulier pour accéder aux indications personnalisées et s'entraîner de la bonne manière.